引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1736731712/

1: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:28:32.90 ID:H/BEtdLO0
中日・中田翔、体重15キロ減で腰痛ほぼ消えた!「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う」

中日の中田翔内野手(35)が12日、沖縄県中城村の吉の浦球場で自主トレを公開。昨年は苦しめられた腰痛への不安が解消されたことを明かした。2024年シーズンが終わった後から減量に取り組み、115キロから15キロ減に成功。新ボディーで本格的に始動して、軽快な動きを披露した。今年はキャンプインも遅らせる意向で、万全を期して25年シーズンに臨んでいく。

 中田の朝が変わった。昨年は散々苦しめられた腰の痛みがほぼ消えた。痛み止めの注射を打っても効かず、起き上がることさえままならない日々から解放された。表情は沖縄の空と同じように晴れ晴れとしていた。

 「全然違う。朝起きて一発目のテンションが違う。シーズン中は起きあがるのに10分、20分と掛かっていたのがスッと起きられる。体重でこれだけ腰にストレスがかかっていたのだと改めて思った。体重を落として、心配はなくなりつつある。すごく楽になった」。

 シーズン終盤から減量に取り組んだ。昨年11月の契約更改の時点で115キロから15キロ減に成功。年末年始もその体重をキープして、迎えた本格始動。「しっかり動けるようになっていた」。アップの走り姿からして軽快だった。昨季途中から試合前練習はきつそうだったのがうそのよう。解き放たれた表情でキャッチボール、ノック、打撃練習で汗を流した。

2: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:29:08.77 ID:gQHAozl10
シナシナになりそう

5: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:33:51.46 ID:XteuzDEZd
別人やん

no title

9: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:36:07.31 ID:aiOb6YoC0
>>5
これで100キロって筋肉の塊やな

15: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:44:34.13 ID:/e25SbRX0
>>5
え?これすごくね?

6: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:34:22.02 ID:Q11AfgvH0
それでも100kgてどんだけデカいねん

8: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:35:53.47 ID:SdteU8hj0
結果出なけりゃ今年で引退もあるしな

14: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:43:13.89 ID:cAxnZ+7J0
>>8
あるって言うか間違いなくナカジロードやろ

10: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:36:34.02 ID:XZZhYKfj0
バンテリンじゃパワー落ちたら致命的

19: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:46:33.41 ID:sSw85FkTM
はしゃぎすぎてミートグッバイやろなぁ

26: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:50:10.75 ID:jk+MhdhL0
今年駄目なら流石に引退やろうしな

27: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 10:51:22.11 ID:qEXLipJY0
なお頭頂部は増量してる模様

39: それでも動く名無し 2025/01/13(月) 11:06:46.35 ID:A2pweHTW0
期待させるような記事書くのもうやめようよ

9800: 俺内野手 2099/03/34(金) 00:00:00.00 ID:nanj_pride