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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1740851531/

1: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:52:11.55 ID:DJoxyw200
中田翔!17キロ減のやり方!

「食事の量は減らしてない。キャベツ1玉を千切りにしたものと、レタス1玉ときゅうり3本をまず先に食べる。それで結構お腹一杯になる。そこから揚げ物を食べようとしても1,2個ぐらいしか食べられない。別にお酒をやめたわけじゃない。食生活を変えたら一気に落ちた」

2: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:52:30.46 ID:DJoxyw200
実際痩せてるし説得力ある

3: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:53:11.13 ID:RExp34mH0
ある程度ストイックやないとできんなあ

4: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:53:15.82 ID:I90/08Qy0
キャベツ一玉とかブルジョア食やん

5: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:53:52.51 ID:cT6bVMv10
ジョキュコクしかできんやろそんなダイエットの仕方 

6: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:56:11.74 ID:m/1aKmeb0
>>5
モヤシやブロッコリーで代用できるぞ

7: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:56:20.90 ID:EJQhD8Cf0
ドレッシングかけたら塩分過多になりそう

9: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:57:04.77 ID:B43SHIIV0
食事の量は減らしてない

このキーワードってバカにウケるのか?w

10: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 02:57:57.61 ID:fGg4gIhr0
豆腐1~2丁食べた方がお腹いっぱいになりそう

13: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:03:20.10 ID:n3/LGF4l0
レタス一玉食えるだけですごい

15: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:05:07.82 ID:EPAjMpvE0
アスリートなのに酒すらやめられんのか

16: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:06:07.64 ID:5ycRcDOX0
代替なんかリバウンドするだけやん

23: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:16:06.83 ID:YgQLLDlC0
>>16
シーズンオフに体でかくしてそこから絞るからリバウンドという意味では毎年しとるのが野球選手やぞ
そこらのやつと一緒にしたらあかん

20: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:13:25.55 ID:zwGz3sPX0
キュウリ3本は良いとして、半玉でも結構多いのにキャベツとレタスで計2玉かよ
確かに腹膨れるだろうが多いわ

21: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:15:00.34 ID:NgqkmGJ/0
青虫かよ

24: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:16:13.99 ID:VkfmTxz80
知らんけど100キロ→83キロはなにしても痩せるやろ
80キロ→63キロならすげえが

40: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:31:57.40 ID:J2iW4vtY0
痩せてどうすんの
中田が求められてるのはホームランでしょ

45: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:52:04.57 ID:EPAjMpvE0
>>40
怪我してチームに迷惑かけない事
怪我をする事で出場しないことによってチームに貢献する

41: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:39:40.10 ID:IQ71g/010
キャベツは炭酸水でも代用できるやろ

43: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:47:15.61 ID:jwxCBzul0
アスリートの食事ではない模様

44: それでも動く名無し 2025/03/02(日) 03:47:16.67 ID:Qom2e0CM0
痩せたら打てるようになりそう

9800: 俺内野手 2099/03/34(金) 00:00:00.00 ID:nanj_pride