なんJ PRIDE : 中日・根尾、球速が劇的にアップした理由を「涌井さんに弟子入りして、ひたすらランニング」

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1746827146/

1: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:45:46.91 ID:+mFeB5adM

ランニングで球速くなるんか？

2: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:47:50.25 ID:6L2s2EdN0

ダルビッシュ「ランニングとか意味ないです」

4: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:48:29.19 ID:1o2lnVHF0

>>2
里崎「人による」

9: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:56:21.18 ID:eNy/9yfC0

>>2
ダルビッシュのいうことはほぼ全て間違ってる
賢いつもりの高卒の見本

3: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:48:10.49 ID:S+kCtx5R0

立浪のときにいろいろいじられた投球フォームを野手投げに戻したら速くなったらしい

8: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:53:51.50 ID:3RaUH78u0

リリーフだからだよ
先発なんてやらせるからおかしくなった

10: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:57:28.59 ID:UVNodAwf0

あの体格あの投げ方で150ってやっぱ才能は相当ある

13: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:01:48.16 ID:x5FGO2Ij0

>>10
150なんて今や誰でも投げてるやん

14: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:06:13.11 ID:5JyUP0z00

立浪「」

16: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:08:38.10 ID:V0T+D3ic0

なんG民も野手投げアカンって指摘してたやん

18: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:14:44.68 ID:etHW0Ksu0

球界OBもだいたい野手投げやんって否定してたけどなこの頃

22: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:35:37.12 ID:gDK6jdsO0

ついに努力し始めたか

24: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 07:39:06.00 ID:0yuFwzhF0

下半身強化でパワーアップは在り来りだけどやっぱり下半身強化大事だよな

6: それでも動く名無し 2025/05/10(土) 06:49:36.02 ID:t9QCKJGTM

コーチはこれまで何してたんですかね

9800: 俺内野手 2099/03/34(金) 00:00:00.00 ID:nanj_pride

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コメント一覧

- 1. ななし
- 2025年05月10日 18:39 ID:2fn.AzWP0
- なんか唐川思い出した。彼もあの時涌井に師事していれば。

- 2. 俺内野手
- 2025年05月10日 18:56 ID:9F89FIjL0
- ランニングと球速アップに因果関係があるとは思えんけどな

- 3. J
- 2025年05月10日 18:57 ID:DqgVgPmx0
- あの試合さ、Deの入江も球速やたら速くて自己新の159出してたからナゴドが盛っただけなんちゃう?

- 4. 　
- 2025年05月10日 19:03 ID:RdAl4ann0
- 体全体のバランスを整えるのにランニングがいいって話
  
  下半身の筋力だけならスクワット系の筋トレでいいって話は間違ってない
  藤浪も筋力は相当あるはず
  
  根尾だって元から速いボール投げてたわけで下半身の筋力の問題ではない

- 5. あ
- 2025年05月10日 19:04 ID:Q1wRqzkx0
- ワクワクさんが前言っていたけどルーキー時代西武に入団した際にうんざりする程走らされたと言ってた気がするね。
  それから走り込み中心にトレーニングやる様になったんだとか。投手によって調整やトレーニングのやり方だいぶ違うんだなと思ったぜ

- 6. 　
- 2025年05月10日 19:17 ID:s.YTnGfx0
- 野手投げが逆に打ちにくかった例なんていくらでもあるしな
  それこそコーチの浅尾とか（野手投げというか捕手投げやけど）

- 7. 俺内野手
- 2025年05月10日 19:23 ID:ccLFI19b0
- コーチはこれまでって言われてもコーチが選手を強制させてもあかんし
  落合二軍監督は野手投げに戻すことを推奨した人だし

- 8. あ
- 2025年05月10日 19:24 ID:C0dm3WP.0
- 取ってよかった涌井さん

- 9. 　
- 2025年05月10日 19:34 ID:3uDQwa8A0
- あんな14とかから注目されてた奴が、こんなワンポイントの引退間近みたいな使われ方で終わりか
  漫画みたいに行くの大谷さんとかくらいなのな、現実は

- 10. 俺内野手
- 2025年05月10日 19:35 ID:hoE3Vmty0
- >>5
  選手寿命が長い人ってたいてい走ってる(トレーニング入れてる)気がするわ。
  最近まで現役やった和田もそうやし。

- 11. 俺内野手
- 2025年05月10日 19:51 ID:4WwIhYV70
- マダックスとランディジョンソンも走り込みしてたらしい
  走り込みしたら誰しも化け物投手になれるわけではないけど
  走り込みが合う投手もいるから、やっぱ自分に合うトレーニングせな（アカン）

- 12. 俺内野手
- 2025年05月10日 20:14 ID:PzlBRPGH0
- >>11
  走り込みはバランスとか心肺機能の維持に効果的だけど、最大の欠点は「時間がかかること」
  ほんで心肺機能ならバイクを漕いでもいいし、バランスを調えるにはストレッチなども有効
  どの課題を優先するか、何に時間を使いたいか、の話になってくる

- 13. 　
- 2025年05月10日 20:23 ID:RotC5vYO0
- ランニングで筋力ポイント稼いで球速上げたんやろなぁ

- 14. 俺内野手
- 2025年05月10日 21:31 ID:PkLF3R140
- >>2
  下半身強化は体幹の安定に繋がるし、その分上半身を大きく使っても安定感が出てくる

- 15. 　
- 2025年05月10日 21:51 ID:hFjYn2L50
- 桑田ロードって言うくらいだからな

- 16. か
- 2025年05月10日 22:43 ID:.F6RU.3i0
- 良い感じで脱力してるとかメンタル的な効果もあるだろうなランニング
  実際に週1時間以上の散歩は身体は勿論、精神的にも良く鬱の抑制とかにも効果あるし

- 17. ナゴヤ
- 2025年05月10日 23:04 ID:s0NGZnRr0
- >>9
  プロは天才の集まりだから　上には上がいる

- 18. 　
- 2025年05月11日 00:29 ID:WEifzR.X0
- >>9
  それこそ小学校時代にソフトボールを90m投げるようなやつやで

- 19. あ
- 2025年05月11日 02:29 ID:0QnBRGqh0
- 涌井自身もオッサンになってから何故か球速伸びてるしな
  ランニングやっぱり大事なんか

- 20. な
- 2025年05月11日 16:49 ID:c4Lj9xJw0
- 根尾はまだまだ味がするな
  終わらないコンテンツやで

- 21. あ
- 2025年05月11日 18:15 ID:RU.1ENvg0
- >>2
  踏み込む左足が方向舵、右軸足に載るプレート板は短距離走のスタート板を蹴る動作と同じ
  投手のメカニックはすべて陸上短距離選手だよ

- 22. あ
- 2025年05月11日 18:19 ID:RU.1ENvg0
- >>4
  プレス持ち上げるだけの足の筋トレでは股関節の使い方はうまくならない(可動域は広がらない)
  上半身もそう、どんなに筋肉つけても肩と肘の関節は上手く使えないから

- 23. 俺内野手
- 2025年05月16日 09:53 ID:zQ.PiCC10
- 走れば足の筋肉はつくやろ、それと持久力　苦しいから精神力も付くかわからん。
  なんもせんで口だけ回してるより絶対ええよ。

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