
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1747095498/
1: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:18:18.93 ID:DGgeD/sP0
https://news.yahoo.co.jp/articles/89ced1a4e644ed6485081390c99dafe67d8cd8cf
「中5日の時は3回、中4日の時は2回。ブルペンの日に上半身、投げた次の日に下半身、中5日の時は体幹の日が入ります。
日本の時は試合が始まると、コンディション優先でちょっと消極的な部分もあったんですけど、今はいろいろ話して、
正直やりたくないなって時もありますけど、体はすごく元気だし、1年間それでやってみようと」
周りを見渡せば、それが当たり前の環境にある。正捕手のラッチマンは試合に出続けながら、試合前にもトレーニングし、
試合後もウエートトレで体をみっちりと追い込む。菅野自身、オフやキャンプ中はテーマを設定し、体を追い込む時期を作ったが、
メジャーの選手のトレーニングに衝撃を受けた。
「驚いたのは、ラッチマンが24-2で負けた試合後も、捕手でフル出場した後にトレーニングをガンガンやってて。
本当にこっちの選手はタフだし、よく練習するなと。ガナー(ヘンダーソン)もオニールもセドリク(ムリンス)とかもだし、ホリデーとか若い選手はもっと」
「中5日の時は3回、中4日の時は2回。ブルペンの日に上半身、投げた次の日に下半身、中5日の時は体幹の日が入ります。
日本の時は試合が始まると、コンディション優先でちょっと消極的な部分もあったんですけど、今はいろいろ話して、
正直やりたくないなって時もありますけど、体はすごく元気だし、1年間それでやってみようと」
周りを見渡せば、それが当たり前の環境にある。正捕手のラッチマンは試合に出続けながら、試合前にもトレーニングし、
試合後もウエートトレで体をみっちりと追い込む。菅野自身、オフやキャンプ中はテーマを設定し、体を追い込む時期を作ったが、
メジャーの選手のトレーニングに衝撃を受けた。
「驚いたのは、ラッチマンが24-2で負けた試合後も、捕手でフル出場した後にトレーニングをガンガンやってて。
本当にこっちの選手はタフだし、よく練習するなと。ガナー(ヘンダーソン)もオニールもセドリク(ムリンス)とかもだし、ホリデーとか若い選手はもっと」
2: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:20:09.72 ID:uZwVe4Tr0
山本がどうしてるのか気になるな
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4: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:21:29.46 ID:TMo9P0TM0
筋トレに目覚めたか
6: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:30:38.40 ID:t6qtCxPj0
向こうのチームメートとゴルフ行ったりするんだな
7: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:32:09.51 ID:nL5P8xl+0
こんなに膨れ上がった筋肉ではウンタラカンタラ
9: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:42:49.93 ID:pPHJkDRg0
このやり方が菅野に上手いこと合って選手寿命が伸びたらええな
10: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:43:38.65 ID:zwyDfwll0
真似するとぶっ壊れるぞ
ゆとり世代だからやりそうで怖い
ゆとり世代だからやりそうで怖い
11: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:44:13.57 ID:a911K56h0
全体トレーニングが少ないだけで個人ではしっかりやってるってことだよな?
12: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:45:10.94 ID:4Tk+OtTZ0
>>11
そうですね
そうですね
15: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:51:31.65 ID:ztJxU36x0
サラッと24-2とか言っててくさ
16: それでも動く名無し 2025/05/13(火) 09:53:26.07 ID:A5wVBPt20
「(藤浪)晋太郎、『練習短っ』って言っていませんでしたか?もしそう思っているのなら、晋太郎に伝えてほしいんです」
17: 警備員[Lv.3][新芽] 2025/05/13(火) 10:05:15.06 ID:20r3OqOo0
日本の選手はトレせんのやな
9800: 俺内野手 2099/03/34(金) 00:00:00.00 ID:nanj_pride